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【2024/03/29 03:28 】 |
クレアダイエット 、大変なことに・・・!!
サウナでは痩せない?
食事の改善・・・これは優れたダイエット法であり、また健康法ですよね。
好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。
でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。
初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。
モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。
じょじょに戻ってる。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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【2010/11/21 04:00 】 | 未選択
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