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【2020/04/03 17:35 】 |
ストレッチダイエット 、独自の見解です。
リバウンドをしないダイエットはちょっとづつ体重を落とすことです。
スラッと長い足
短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。
鰻の消化を梅干が助ける効果があるんですね。
細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。
冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。
ストレスや不安が出てきます。
なかなか続かないんですよね。
年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。
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【2012/02/13 01:01 】 | 未選択
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