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【2020/04/03 15:49 】 |
ダイエットの食事 効果は?
あなたは好き嫌いがありますか?
ラーメン大好きです。でも太るからスープはできるだけ残すようにしてますが。
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
ダイエット法が間違っているから???
なんとか諦めずに。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。
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【2011/10/20 01:01 】 | 未選択
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