|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
運動と食事を見直す事で、必ず体重は元に戻るそうですよ。
偏食ではありませんか？ 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 海外のモデルもいってましたよ。 バストやヒップなど必要な女性らしさは維持して痩せたいですよね。 毎日１時間ウォーキングして、１週間で１００グラムしか減らない。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 太る理由を探そう。 痩せやすい体をつくります。 [PR] PR |
|