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【2024/03/28 20:00 】 |
マッサージダイエット についての関連情報
寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
痩せるという結果を求める。
しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。
つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。
食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
代謝を上げて、きれにに痩せましょう。
食事制限なんてムリ。
健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。
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【2010/09/28 04:00 】 | 未選択
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