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【2025/04/21 16:18 】
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モデ痩せ ダイエットの基本?
あなたが目指すキレイな人って?迷信ですね。
緊急時の人間にとっての予備タンクが、脂肪なんですね。
しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。
現在では、食事を3食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。
ダイエットを行うにあたって、白米やパン等の主食は一切食べないなんていう人もいます。
急激なダイエットは体にもとても危険。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
究極のボディコントロールシステム。
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【2011/11/27 02:00 】
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