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ストレスはダイエットの大敵です。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。 何をやっても途中でしんどくなって断念していました。 女性の最適な体脂肪率は、20％くらい？でしょうか。 食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。 モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。 食事制限も嫌。 キレイにならなきゃ意味がない。 細胞内のミトコンドリアの働きを活性化することで、 [PR]ビスラットゴールド PR |
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