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取り込んだ栄養は無駄無く、自分の身体の為に使い切る。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。 ダイエットを行うにあたって、白米やパン等の主食は一切食べないなんていう人もいます。 食事制限も嫌。 なかなか続かないんですよね。 下剤の使い方決して間違わないでください！ [PR]わかんせん PR |
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