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寒いのは苦手です。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。 カロリー摂取を抑えるのが問題。 キレイに、健康的に痩せたいです。 基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。 整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。 ダイエットと健康なからだをつくります。 食事制限なんてムリ。 即効性があっても、リバウンドしたら最悪ですよ。 [PR]足汗 PR |