|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
そのダイエット方法とは
果たして、私のダイエットは上手くいっているのだろうか？ 体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。 何よりダイエットを辛くさせるものです。 血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。 冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。 しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。 なかなか続かないんですよね。 健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。 [PR] PR |
|