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【2024/03/29 02:16 】 |
Jダイエット 痩せない?
ダイエットする理由
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。
宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。
女性の最適な体脂肪率は、20%くらい?でしょうか。
好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます!
食事も人生の楽しみの一つです。
体型をスリムに変えるには、体質そのものを改善する。
代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。
健康的なダイエットを目指そう。
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【2012/01/29 01:03 】 | 未選択
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